Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2013
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 76,75g | Glu: 148,61g.
Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red), Strawberries. Déjeuner: Sushi Snack Selection, Count on Us Marinated Prawns & Sweet Chilli Dip, Roast Chicken Breast Slices, Ham and Cheese Loaf or Roll. Dîner: Greek Feta and Falafel Salad. Snacks/Autre: Apples. plus...
|
|
2394 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de miro69
|