Journal de Andrea@2020, 05 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 65,21g | Prot: 45,16g | Glu: 71,49g.   Petit Déjeuner:  Iogurte Natural de Leite Integral, Jasmine Chia em Grãos,  Brigadeiro Low Carb. Déjeuner: Rainha Costelinha Suína,  Chuchu Cozido,  Cenouras Cozidas, Hershey's Chocolate Special Dark. Dîner:  Ovo Cozido, Extra Uva Rubi. Snacks/Autre:  Suco de Limão,  Psyllium, Gran Mestri Requeijão Cremoso , Bolo de Churros Fit. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires 
#DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️ 
05 août 20 par le membre: DeahFitness
#DeahFitness obrigada sua linda TPM, semana de altos e baixos 😓😅 
05 août 20 par le membre: Andrea@2020

     
 

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