Journal de jnetesg, 05 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020

86 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 août 2020:

1319 kcal

Gras: 41,69g | Prot: 100,93g | Glu: 137,35g. Petit Déjeuner: Hortifruti Coco Fresco, Terra Viva Leite Desnatado, Redubio Shake. Déjeuner: Margarina, Vigor Requeijão Light, Abóbora Paulista, Cebolas, Azeitonas Verdes, Frango Desfiado. Dîner: Alface, Azeitonas Verdes, Mini-Abobrinha Italiana, Frango Desfiado, Tapioca. Snacks/Autre: Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate. plus...

Perdant 1,7 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns

05 août 20 par le membre: Amelia142014

Obrigada 😘🌹

05 août 20 par le membre: jnetesg


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Journal de jnetesg, 05 août 20

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