Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
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42,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 69,84g | Prot: 73,75g | Glu: 242,53g.
Petit Déjeuner: 杏仁奶, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, MYPROTEIN プロテイン. Déjeuner: セブンイレブン タコライス(雑穀ごはん), セブンイレブン 塩からあげ, 素炒西蘭花. Dîner: 黑芝麻, 生煎包, 牛奶, 香蕉. Snacks/Autre: 西瓜, 蛋黃酥. plus...
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1104 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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