Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 99,03g | Prot: 141,50g | Glu: 79,80g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Канів Сир Твердий Голландський Брусковий 45%, АТБ Помидор, Зарог Молоко 3,2%, Сто Пудов Полента Кукурузная , Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Зарог Масло Сливочное 82.5%. Déjeuner: Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dîner: Лосось. Snacks/Autre: Зарог Молоко Пряжене 3.2%. plus...
|
|
2905 kcal
|
Exercice:
Douche - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 55 minutes, Repos - 4 heures et 6 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kosenko14.09
|