Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 53,34g | Prot: 120,73g | Glu: 274,70g.
Petit Déjeuner: Paluani Colomba Classica. Déjeuner: Prugne, Lattuga, Pane Integrale, Findus Fiori di Nasello. Dîner: PBN Whey Protein Isolate , Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte , Uva Bianca, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Athena Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente. plus...
|
|
2233 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 11 minutes, Course à Pied - 11/kph - 34 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|