Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 73,36g | Prot: 132,88g | Glu: 153,98g.
Petit Déjeuner: Quamtrax Instant Oatmeal, Framboises Congelées Non Sucrées, Jean Hervé Purée de Noisettes, Oeuf (Entier), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Freshona Asperges Vertes, Tomates, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati. Dîner: Cauvin Huile de Noix, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Tomates Cerises, Carottes, Salade, Lidl Pavé de Saumon ASC, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Autre: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Escalope de Poulet, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Oeuf (Entier), Prozis Blanc d'œuf, Myrtilles, Quamtrax Instant Oatmeal. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Johvfit
|