Journal de MadenB, 06 août 20

This is where I should’ve been at yesterday. Won’t be ruining my progress over a weekend again that’s for sure.
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

687 kcal Gras: 27,83g | Prot: 40,82g | Glu: 60,80g.   Encas: Fresh Lemon Juice. Petit Déjeuner: Nestle Ricoffy. Déjeuner: Woolworths Seedless Star Ruby Grapefruit, Woolworths Butter Beans, Woolworths Tenderstem Broccoli, Cauliflower, Carrot & Butternut Batons. Dîner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Broccoli, Cauliflower. Snacks/Autre: Non Alcoholic Wine, Lindt Dark Chocolate. plus...
2048 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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