Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 82,01g | Prot: 46,06g | Glu: 160,06g.
Petit Déjeuner: Doria Biscotti Atene, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. Déjeuner: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Pompadour Tisana Digestiva, Polase Polase Sport, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Ghee, Uovo Strapazzato. Dîner: Neri Lupini, Nachos con Formaggio, Guacamole con Pomodori, Grissini Semplici, Coop Avocado , Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Autre: Lamponi, Yogurt Intero al Naturale, Ecor Crema di Mandorle. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Vélo d'appartement - 27 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de #marinella
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