Journal de flaviaeugenio, 06 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 72,55g | Prot: 96,28g | Glu: 71,64g.   Petit Déjeuner: Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite, Magro Açúcar Light com Stevia, Parmalat Leite Semi Desnatado, Kinino Massa para Tapioca,  Ovo. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Batata Doce Cozida. Dîner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Peito de Peru Defumado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça de Pernil,  Berinjela Cozida. Snacks/Autre: Da Colônia Pé de Moça , Matte Leão Chá de Erva Doce, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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