Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 67,48g | Glu: 72,72g.
Petit Déjeuner: Batagor Batagor, Sandwich Telur dan Keju, Tempe Goreng, Sunpride Banana. Déjeuner: Bakso dengan Saus (Campuran). plus...
|
|
1520 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nbila_mlda
|