Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 65,81g | Glu: 149,29g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Déjeuner: Tahu Isi, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih. Dîner: Nasi Goreng Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, CCO Minyak Jagung, Telur, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ida Yustin
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