Journal de suigeneris86, 06 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 65,14g | Prot: 75,19g | Glu: 178,14g.   Petit Déjeuner: Tang Agua de Sabor,  Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Estrellas . Déjeuner: Tang Agua de Sabor,  Tortillas de Maíz,  Pico de Gallo,  Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Dîner: Sello Rojo Leche Light, Bimbo Pan Integral (60g), Nutella Crema de Avellana. Snacks/Autre:  Mangos. plus...
632 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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