|
Ну вот, несколько дней питаешься, как надо, и вес в норме
Радует
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
521 kcal
|
Gras: 17,87g | Prot: 67,49g | Glu: 19,83g.
Petit Déjeuner: Эвалар Протеин Микс, Сыр Гауда, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яйцо, Кабачки Тушеные, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|