Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2020
|
48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 122,37g | Glu: 106,40g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Село Зеленое Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Вареное Яйцо, Сметана , Сырник Полезный. Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dîner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Перекресток Арбуз, Нектарины, DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. plus...
|
|
767 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Apple Health - 17 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polina_1410
|