Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
|
48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 74,46g | Prot: 107,49g | Glu: 83,64g.
Petit Déjeuner: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, DopDrops Арахисовая Паста, Сырник Полезный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dîner: Медово-Горчичный Соус, Campina Сливки Порционные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). plus...
|
|
1042 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Randonnée - 3 heures, Apple Health - 20 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polina_1410
|