|
Вроде бы как и немного похудела, а чувствую себя толстой.
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 87,99g | Glu: 138,86g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Красные Помидоры, Овсяноблин на Кефире. Déjeuner: Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Гречка Вареная, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Dîner: Красные Помидоры, Тефтели с Рисом. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Я в начале 2019 весила 77.5, потом похудела до 63 и все равно ощущала себя жирной😁глупышка😖Сама была худая...даже очень. На данный момент набрала 9кг (беременность), и смотря на свои фотки понимаю, какая я была классная😈
Ничего, скоро смогу начать приводить себя в норму))
08 août 20 par le membre: _fedorova_fedorovaa
|
Есть сложности в приготовлении пищи для себя, когда много времени проводишь на работе. Ну ничего, берем нервы в кулак и к намеченной цели. 🏃
08 août 20 par le membre: ritakxx
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ritakxx
|