Journal de wanti puspasari, 08 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 52,91g | Prot: 62,28g | Glu: 104,59g.   Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Sambal Matah. Snacks/Autre: Telur Rebus, Siomay, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Bakso Ayam. plus...
835 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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