Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1959 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 188,51g | Glu: 149,90g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rispentomaten, Salatgurke. Dîner: Gefüllte Champignons, Blumenkohl, Spargel (Frischware), Grill Lachs, Kirschtomaten, Mozzarella, Salatgurke, Schaschlik, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Eismann Mediterranes Grillgemüse. Snacks/Autre: Eierlikör, Lorenz Salzstangen, Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Weintrauben, Gut & Günstig Magerquark, Kaffee mit Milch. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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