Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 89,75g | Glu: 139,10g.
Petit Déjeuner: Indonesian Dried Salted Fish. Dîner: Cucumber, White Rice, Beef Rendang, Finna Sambal Pedas, Fried Tofu , Boiled Egg, Brown Rice. Snacks/Autre: Sunpride Banana, Gloria Abon Ayam, Indonesian Fried Tapioca. plus...
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1835 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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