Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 38,94g | Glu: 148,09g.
Déjeuner: Brigadeiro, Kero Coco Água de Coco (200ml), Montana Batata Rústica, Berinjela Cozida, Cebolas, Tomates, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Camarão no Forno ou Grelhado. Dîner: Brigadeiro, Kero Coco Água de Coco (200ml), Empada de Frango. Snacks/Autre: Kero Coco Água de Coco (200ml), Maçã. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 20 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de milena-amancio
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