Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3585 kcal
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Gras: 140,22g | Prot: 303,77g | Glu: 278,30g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Vanilla Whey. Déjeuner: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint. Dîner: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Broccoli , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Extra Virgin Olive Oil, Aldi 93 7 Ground Turkey, No Name Tomato Sauce, Tinkyada Organic Brown Rice Spaghetti Style Pasta, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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