Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 126,13g | Glu: 250,30g.
Petit Déjeuner: Лента Банан, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Перец, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Лента Опята Маринованные. Snacks/Autre: Кофе Эспрессо, Смешанные Орехи, Курага, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, SPAR Курица Отварная, Авокадо, Фасоль (без Соли, Отварная). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|