Journal de jazzyv, 17 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2013
127,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 54,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2701 kcal Gras: 114,44g | Prot: 129,61g | Glu: 284,34g.   Petit Déjeuner: Booster Juice Energy Booster, Booster Juice High Impact Acai (Regular). Déjeuner: Snack Pack Tapioca Pudding, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Extra Virgin Olive Oil, Rotini. Dîner: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Jack Link's Beef Jerky, Ruffles Onion Dip, Ruffles Lightly Salted, Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit. plus...
3108 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Nothing - 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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