Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 93,60g | Glu: 116,36g.
Petit Déjeuner: Abraham Kernschinken, Lätta Lätta Joghurt, Grünländer Bärlauch, Dinkelvollkornbrot, Ei. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Sahnesauce, Mischgemüse, Wildreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Dîner: Feinkost Dittmann Kapernäpfel, Milram Frühlingsquark Leicht, Heidelbeeren, Kohlrabi, Radieschen, Rispentomaten. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Tennis - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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