Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 54,32g | Glu: 129,05g.
Petit Déjeuner: Danone Magere Yoghurt Natuur, Crownfield Cornflakes, Crownfield Muesli. Déjeuner: Delhaize Gebakken Uitjes, Wortelen, Kaas, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Bonnie Dressing, Tomaten, Boni Peterselie. Dîner: Soy Pro Vegetarische Burger, Olijfolie, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Borrelnootjes, Delhaize Cavaillon Meloen, Wortelen. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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