Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 50,47g | Prot: 71,08g | Glu: 99,71g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Chia Seeds, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Coffee with Cream, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Bob's Red Mill Organic Oat Bran. Déjeuner: Beef Pastrami (Cured) , Now Foods Omega-3 Fish Oil, Tomatoes. Dîner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Red Table Wine, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Skinny Pasta Konjac Spaghetti, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Snacks/Autre: Peanuts, Bananas . plus...
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668 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Google Fit - 21 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mila0815
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