Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 38,30g | Prot: 62,73g | Glu: 96,40g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Oat Bran (Uncooked), Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Dill Cucumber Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cathys Pumpernickel Bread, Once Again Organic Tahini. Dîner: Cabbage, Garbanzo Beans, Chicken Thigh, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Grapeseed Oil. Snacks/Autre: Once Again Organic Tahini, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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