Journal de SVBULL, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2113 kcal Gras: 37,54g | Prot: 217,08g | Glu: 217,66g.   Petit Déjeuner: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Woolworths Skim Milk, Strawberries, Snickers Snickers Protein, Vital Strength Hydroxy Ripped, Tomatoes, Fuji Apples. Déjeuner: Woolworths Sizzle Steak, Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Sweet Potato . Apéritif: Kellogg's Special K Forest Berries, Bananas, Max's Supershred Bar. Dîner: INC Micellar Casein, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Cos or Romaine Lettuce. plus...
2633 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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