Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 57,40g | Prot: 110,39g | Glu: 125,23g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (Растворимое), Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Олейна Масло Растительное. Déjeuner: Помидоры, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Капуста Тушеная с Курицей. Dîner: Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, МЖК Горчица Столичная Русская, Вареное Яйцо, СКЗ Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (без Кожуры), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Snacks/Autre: Северная Долина Молоко 2,5%, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Нектарин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. plus...
|
|
1674 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekaterina1989.
|