Journal de 짐주부, 10 août 20

어제 네네찌낀 반마리(순살양념) 정도를 점심(오전10시30분) 저녁(오후4시)으로 나눠먹고 치즈볼2개 과자 1봉지도 먹었으나 빠졌다.내 증량템은 술이였던게 확실하다.
치킨은 살 안찐다.ㅋㅋㅋ자주 많이 묵으면 찔 수도...
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1414 kcal Gras: 77,72g | Prot: 82,29g | Glu: 90,21g.   Déjeuner:  쌈장,  마늘,  배추김치,  콩잎,  고추장아찌,  깻잎,  목살구이, GS25 마늘바게트, 파리바게트 카스테라. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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