Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 128,78g | Glu: 130,45g.
Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Prenagen Esensis. Déjeuner: So Good Chicken Nugget Spicy Garlic, Bawang Merah, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Garam Laut, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Dîner: KFC Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Autre: Tahu Isi, Siantar Top Go! Potato, Siantar Top Go! Potato. plus...
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1495 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Dormir - 5 heures et 9 minutes, Repos - 17 heures et 31 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de oyyina
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