Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 49,75g | Glu: 144,51g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Груша, Простоквашино Сливки 20%, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Сыр Рикотта. Déjeuner: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью . Dîner: Красные Вишни, Сливы, Арбуз. Snacks/Autre: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Rich Грейпфрутовый Сок, Моя Семья Сок Грейпфрутовый, Campari Campari, Хачапури по-Аджарски, Mimin Мацони. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Assis - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria I1ova
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