Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 72,95g | Glu: 188,31g.
Petit Déjeuner: Crownfield Cornflakes, Crownfield Muesli, Danone Magere Yoghurt Natuur. Déjeuner: Ijsbergsla, Delhaize Gebakken Uitjes, Wortelen, Kaas, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Tomaten, Notenmix (Ongezouten), Rozijnen. Dîner: Barbecueworst, Colruyt Gemarineerde Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Soy Pro Vegetarische Burger. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Perzik, Wortelen. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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