Journal de KITCH!, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
145 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 60 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 40,63g | Prot: 120,55g | Glu: 132,98g.   Déjeuner: Tesco Ham & Cheese Sandwich, Ashfield Farm Cajun Chicken Sizzlers, Worldwide Foods Wholegrain, Wild & Red Rice. Dîner: Heinz Creationz Mexican Beanz, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Aldi Special Mexican Style Rice. Snacks/Autre: Coffee with Milk. plus...
4113 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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