Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 75,50g | Prot: 35,90g | Glu: 48,98g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Cream Cheese. Dîner: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hardee's Low Carb Little Thickburger, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside KaleSlaw Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2083 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 21 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 4 heures et 56 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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