Journal de Sebastian_72, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1798 kcal Gras: 40,10g | Prot: 50,52g | Glu: 263,40g.   Petit Déjeuner: Muffin, Café Cortado, Activia Yogurt, Pepas, La Serenísima Manteca Untable Light, Mermelada, Banana, Pan de Salvado. Déjeuner: Mandarinas, Lasaña de Carne y Espinacas. Dîner: Vino Cabernet Sauvignon, Mandarinas, Pan Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). plus...
2404 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sebastian_72


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.