Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 50,52g | Glu: 263,40g.
Petit Déjeuner: Muffin, Café Cortado, Activia Yogurt, Pepas, La Serenísima Manteca Untable Light, Mermelada, Banana, Pan de Salvado. Déjeuner: Mandarinas, Lasaña de Carne y Espinacas. Dîner: Vino Cabernet Sauvignon, Mandarinas, Pan Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). plus...
|
|
2404 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|