Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 120,12g | Prot: 140,03g | Glu: 210,93g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Knusperflakes, Magerquark, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Fruchtsalat, Mammut Whey Protein Vanille. Dîner: Nudelsalat, Mischkornbrot, Metzgerfrisch Leberkäse . Snacks/Autre: Haribo Gummibärchen, Rührkuchen, Peak EAA. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sebbo83.st
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