Journal de Ela077, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 60,55g | Prot: 83,81g | Glu: 164,08g.   Petit Déjeuner:  Europäische Weintraubensorte, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alnatura Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Dîner:  Sauce Hollandaise, Gut & Günstig Sandwichtoast, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Snacks/Autre: Capri-Sonne Multivitamin, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Gut & Günstig Schinkenwürfel,  Golden Delicious Äpfel. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ela077


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.