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Caladriana13
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10 août 20
Journal de Caladriana13, 10 août 20
Profil de Caladriana13
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Happy with progress. I wasn’t sure what to expect today. Especially with an upset and very bloated and yucky stomach.
109,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,0 kg
.
Reste à parcourir:
39,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 août 2020:
1840 kcal
Gras: 75,00g | Prot: 57,00g | Glu: 236,00g.
Petit Déjeuner:
Beatrice 2% Milk, Kellogg's Corn Pops.
Déjeuner:
McDonald's McBistro Crispy Chicken BLT, McDonald's French Fries (Medium).
Dîner:
Save on Foods Blueberry Scone Round, Good Earth Berry & White Chocolate Scone.
plus...
2848 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
hopefully you are feeling better
10 août 20 par le membre:
honeybeebuzz
Thank you. I seem to be feeling a bit better this morning.
11 août 20 par le membre:
Caladriana13
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