Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 62,99g | Prot: 73,30g | Glu: 112,49g.
Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco Tostado, Cerdo Asado, Carne Asada. Dîner: Grido Bombón Escocés (90g), Tonadita Crema de Leche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Aguila Chocolate, Mandarinas. plus...
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1495 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de luliiperez
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