Journal de AngeLuisRF, 10 août 20

El día de hoy registré un aumento de peso.
Bajo mi índice de grasa corporal y aumento mi porcentaje de músculo.
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2408 kcal Gras: 108,40g | Prot: 106,73g | Glu: 251,75g.   Petit Déjeuner:  Bolillo,  Huevo. Déjeuner:  Arroz a la Mexicana,  Frijoles Negros,  Tortillas de Maíz,  Queso Fresco,  Espinacas,  Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), La Moderna Sopa de Fideo . Dîner: Pan Bueno Mini Orejas ,  Queso Oaxaca,  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Autre: Act II Palomitas Naturales. plus...
1691 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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