Journal de lucyde, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 97,31g | Prot: 67,34g | Glu: 162,09g.   Déjeuner:  Half and Half Cream, Lactantia Whipping Cream 35%,  Peaches,  Blueberries, Nature's Path Peanut Butter Granola, Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese ,  Celery , Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted,  Hard-Boiled Egg, Natures Mix Chocolate Chip Granola,  Green String Beans,  Cherry Tomatoes,  Hard-Boiled Egg. Dîner: D'Italiano Brizzolio Extra Soft Sausage Bun, Great Value Beef Burgers, No Name Sweet Green Relish, Kraft Zesty Italian Dressing,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
2734 kcal Exercice: water walking - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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