|
Low carb day, cycling for 2 h and still the same 😭
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 110,58g | Glu: 164,89g.
Petit Déjeuner: Smucker's Малиновый Джем без Сахара , Фисташки, Киви, Dole Pineapple Chunks, Saputo Ricotta Di Cucina, Яйцо, Dairyland Milk 2%, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Салат Овощной 1 Д.л. Масла, Мой Рецепт , Булгур Отварной, Мой Рецепт , Курица с Ананасами, Мой Рецепт . Dîner: Помидоры, Chef's Choice Red Kidney Beans, European Breads Bakery Ancient Roman Spelt Bread, President's Choice Kefir Plain, Креветки. Snacks/Autre: Our Finest Greek Yogurt 2%, Голубика, Our Finest Skyr 0%, Персики, Vito Dairy Cottage Dreams Творог 1%, Торт Малина Миндаль, Таша. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|