Journal de NanChan88, 10 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 54,16g | Prot: 74,09g | Glu: 237,85g.   Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Dîner: Lean Ground Beef, White Rice (Short-Grain, Cooked), Custard, Steamed Bun, Chinese BBQ Pork. Snacks/Autre: Starbucks Chocolate Chip Cookie. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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