Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 65,71g | Glu: 129,67g.
Petit Déjeuner: Natural Factors Black and White Chia Seeds, Parmesan Cheese (Shredded), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: Mission Avocado, Cara Mia Artichoke Bruschetta, Cathys Pumpernickel Bread, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Dill Cucumber Pickles. Dîner: America's Choice Natural Walnuts, Avocados, Cabbage, Chicken Thigh, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Grapeseed Oil. Snacks/Autre: Bananas, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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