Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 71,29g | Glu: 188,03g.
Petit Déjeuner: Jeruk, Telur Rebus. Déjeuner: Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Kelapa Kering. Dîner: Tempe Goreng, Telur Rebus, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kelapa Kering. Snacks/Autre: Kue Bolu, Martabak Telur, Jeruk. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ida Yustin
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