Journal de H34vy_R41n, 11 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3634 kcal Gras: 191,75g | Prot: 155,76g | Glu: 319,59g.   Petit Déjeuner:  Овсяная Каша на Молоке, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Белый Город Молоко 2,5%,  Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Déjeuner:  Картофель Отварной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Dîner:  Творожный кулич,  Творожный кулич, Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра,  Майонез, Bud Пиво Безалкогольное, Mixbar Арахис Жареный Солёный,  Картофель Отварной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
2113 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H34vy_R41n


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.