Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 64,36g | Prot: 154,24g | Glu: 142,84g.
Petit Déjeuner: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Banana, Pineapple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Snacks/Autre: Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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