Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 80,39g | Prot: 98,85g | Glu: 113,14g.
Déjeuner: Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, AH Granola Fruit, AH Soja Ongezoet, AH Ongebrande Notenmix, AH Veldsla, AH Rucola, Tommies Snoeptomaatjes, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), Avocado. Dîner: Jumbo Doperwten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Vegetarische Hamburger, AH Sugar Snaps, Isey Skyr Stracciatella. Snacks/Autre: Kiwi, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Jumbo Tonijn Salade, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Bavaria 0.0 IPA. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jessifhizzle
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